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以易於遵循的視頻格式顯示了陳型18形式的動作。
太極拳是一種自然的方式，可以通過增加體內的生命力來改善您的健康和力量。
Tai Chi 18 Form的運動將鍛煉身體的所有關節，為您提供更好的肌肉張力，改善姿勢，呼吸和濃度。
這個簡單的應用顯示了Chen樣式簡化Tai Chi形式的動作或以易於遵循的視頻格式的18形式。
特徵
- 從查看完整形式或單個動作中選擇
- 從前後拍攝的每個動作
- 中文劇本，拼音和英語的所有動作的所有名稱
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